A Knowledge Archive for the World
Por que o cálcio é essencial para a saúde óssea e prevenção da osteoporose? A importância do cálcio na rotina alimentar no Brasil No Brasil, a osteoporose é um problema crescente, especialmente entre mulheres acima de 50 anos e idosos. O cálcio é o principal mineral para manter a estrutura e densidade dos ossos. Dados … Ler mais
Por que a saúde óssea é tão importante à medida que envelhecemos? Entenda o envelhecimento dos ossos e a importância da prevenção No Brasil, é comum pessoas acima de 60 anos relatarem dores articulares, limitações de movimento ou até fraturas recorrentes. Isso não é apenas uma consequência do tempo, mas do cuidado com a saúde … Ler mais
Por que cuidar da imunidade é tão importante? O papel do sistema imunológico na saúde cotidiana O sistema imunológico atua como a principal defesa do corpo contra vírus, bactérias e outros agentes externos. No Brasil, onde doenças infecciosas e gripes são comuns em várias épocas do ano, o interesse por estratégias para fortalecer a imunidade … Ler mais