Por que não é recomendável dormir logo após comer? Fatores de risco para a saúde e dicas práticas no Brasil
Sono depois das refeições: hábito comum no Brasil, mas pode ser prejudicial? Rotina brasileira: refeições fartas e vontade de descansar No cotidiano brasileiro, especialmente após o almoço ou jantar, é muito comum sentir sono depois de comer. Muitas pessoas aproveitam para tirar uma soneca ou deitar no sofá logo após a refeição. No entanto, dormir … Ler mais