A Knowledge Archive for the World
Por que é fundamental se afastar de pessoas negativas? Na rotina diária, seja no trabalho, em casa ou entre amigos, convivemos com pessoas que transmitem energia negativa, críticas ou pessimismo. No Brasil, onde o contato social é intenso, saber estabelecer limites tornou-se essencial para preservar a saúde mental. Dados do Ministério da Saúde indicam que … Ler mais
Por que a perda de um animal dói tanto? O luto pet na realidade brasileira A morte de um animal de estimação gera em muitos brasileiros uma dor comparável à de perder um familiar próximo. O luto pela perda de pets pode se manifestar em sintomas emocionais e físicos: tristeza profunda, culpa, sensação de vazio, … Ler mais
Por que aprender a lidar com as emoções é essencial? Exemplos do cotidiano brasileiro Todos nós sentimos raiva em situações do dia a dia: no trânsito intenso das grandes cidades, em conflitos familiares, no ambiente de trabalho ou até mesmo diante de pequenas frustrações. A forma como lidamos com essas emoções é determinante para a … Ler mais