Como esquecer um ex rápido? 11 estratégias reais para superar o fim e recomeçar

Por que o término dói tanto? Uma análise à luz da experiência brasileira O turbilhão emocional que todos vivenciam No Brasil, os relacionamentos têm forte peso no cotidiano, seja na vida familiar ou social. Por isso, sentir vazio, tristeza ou até raiva após um término é absolutamente natural. Ninguém está imune ao sofrimento amoroso, e … Ler mais

Quando e como começar a educação sexual das crianças? Guia prático para famílias brasileiras

Por que a educação sexual infantil é cada vez mais essencial no Brasil? No Brasil, a educação sexual infantil deixou de ser tabu e tornou-se uma necessidade para o desenvolvimento saudável e seguro de meninos e meninas. O fácil acesso à internet, redes sociais e TV aberta expõe as crianças a conteúdos sensíveis desde muito … Ler mais

Como superar a solidão: 11 estratégias práticas para o brasileiro moderno

Estar sozinho é o mesmo que sentir-se solitário? O verdadeiro significado da solidão Sentir-se sozinho é algo comum? No Brasil, a solidão é uma realidade para pessoas de todas as idades e classes sociais. Não se trata apenas de estar fisicamente só, mas de experimentar a falta de conexões autênticas ou de pertencimento. Pesquisas do … Ler mais