A Knowledge Archive for the World
Você realmente não tem tempo ou está usando mal o que tem? A busca pelo equilíbrio entre vida pessoal e profissional é um desejo comum entre os brasileiros, mas poucos conseguem de fato alcançá-lo. Segundo uma pesquisa da Fundação Dom Cabral (2024), 68% dos profissionais no Brasil se dizem insatisfeitos com a forma como equilibram … Ler mais
A presbiacusia, ou perda auditiva relacionada à idade, atinge milhões de pessoas e pode prejudicar a comunicação e a qualidade de vida. Reserve apenas 5 minutos diários para esta sequência de oito exercícios rápidos, sem necessidade de equipamentos, que melhoram a microcirculação ao redor dos ouvidos, estimulam a trompa de Eustáquio e aliviam tensões musculares. … Ler mais
Introdução: Solidão em tempos de hiperconexão Vivemos em uma era onde tudo parece conectado — redes sociais, mensagens instantâneas, chamadas de vídeo. Ainda assim, muitas pessoas se perguntam: “Por que me sinto tão sozinho(a)?” Mesmo em meio a multidões nas grandes cidades e com centenas de contatos online, o sentimento de isolamento emocional só cresce. … Ler mais