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Primeiro dia de trabalho: como lidar com ansiedade e dúvidas? Principais desafios enfrentados por quem está começando Iniciar a carreira é sempre um misto de expectativa e insegurança. É comum se perguntar: “Como devo cumprimentar meus colegas?”, “Devo tratar o chefe por senhor(a) ou usar o primeiro nome?”, “O que faço se cometer um erro?” … Ler mais
Por que os conflitos fazem parte da rotina dos brasileiros? O cotidiano, as diferenças e os inevitáveis atritos O conflito está presente em todas as relações: seja em casa, no ambiente de trabalho, entre amigos ou familiares. Diferenças de opiniões, expectativas ou até mal-entendidos são comuns e, se não bem geridos, podem prejudicar relacionamentos. Mais … Ler mais
Por que definir limites é fundamental em qualquer relação? O excesso de renúncia pode destruir a harmonia do casal No Brasil, relações afetivas são marcadas por intensa convivência, mas estabelecer limites claros é vital para evitar dependência emocional e conflitos recorrentes. De acordo com a psicóloga brasileira Regina Navarro Lins, “abrir mão dos próprios desejos … Ler mais