Como o hábito de anotar pode transformar seu raciocínio: 7 benefícios comprovados pela ciência
Anotar é mais do que lembrar: é pensar melhor Vivemos em uma era de excesso de informação, onde o verdadeiro diferencial não está em quanto sabemos, mas em como organizamos e processamos nossos pensamentos. O hábito de anotar não serve apenas para lembrar coisas, mas para estruturar ideias, melhorar a clareza mental e fortalecer o … Ler mais