A Knowledge Archive for the World
Por que as mudanças de estação afetam tanto o nosso humor? O que é depressão sazonal? No Brasil, muitas pessoas sentem uma queda significativa no ânimo durante o outono e o inverno. A depressão sazonal, chamada de Transtorno Afetivo Sazonal (TAS), é um tipo de transtorno do humor diretamente associado à diminuição da exposição à … Ler mais
Por que a bicicleta ergométrica conquistou os brasileiros? A bicicleta ergométrica tornou-se uma escolha comum no Brasil por permitir treinos em casa, sem depender do clima, trânsito ou da lotação das academias. Segundo o IBGE, a principal barreira à prática de exercícios no país é a falta de tempo. Ter uma bike em casa facilita … Ler mais
A solidão faz parte da experiência de todos? Solidão é um sentimento que, segundo pesquisa do Instituto Locomotiva (2023), mais de 55% dos brasileiros adultos experimentaram ao menos uma vez no último ano. Mesmo com amigos, família ou colegas próximos, é comum se sentir sozinho em algum momento. Embora o isolamento possa prejudicar a saúde … Ler mais