A Knowledge Archive for the World
Por que a ansiedade aumenta antes das provas no Brasil? Principais fontes de estresse para vestibulandos e universitários À medida que se aproxima o ENEM, vestibulares ou concursos públicos, cresce entre estudantes brasileiros o estresse, a insônia e sintomas físicos como dor de cabeça ou problemas gastrointestinais. O medo de não passar, a pressão da … Ler mais
Quando vale a pena usar um mapa mental? Você sente dificuldade para estruturar pensamentos ou planejar projetos? Não está sozinho. No Brasil, estudantes, profissionais e empreendedores estão adotando o mapa mental para organizar informações, priorizar tarefas e visualizar conexões. Segundo pesquisa da Fundação Getulio Vargas, mais de 60% dos profissionais brasileiros já utilizam mapas mentais … Ler mais
Por que a maioria das metas é abandonada rapidamente? No Brasil, muitas pessoas traçam resoluções no início do ano, mas apenas uma minoria consegue manter o compromisso de forma consistente (segundo dados do IBGE). O principal motivo é que as metas são geralmente vagas e pouco conectadas à rotina real. É comum perder o ânimo … Ler mais