Comida apimentada realmente alivia o estresse? O que a ciência e a rotina brasileira mostram

Por que tantos brasileiros recorrem à pimenta em momentos de estresse? O papel da comida apimentada no dia a dia e na cultura nacional No Brasil, o consumo de pimenta vai muito além do sabor. Seja um acarajé baiano, uma feijoada com molho de pimenta ou aquele frango à passarinho bem picante, muitos brasileiros escolhem … Ler mais

Por que não é recomendável dormir logo após comer? Fatores de risco para a saúde e dicas práticas no Brasil

Sono depois das refeições: hábito comum no Brasil, mas pode ser prejudicial? Rotina brasileira: refeições fartas e vontade de descansar No cotidiano brasileiro, especialmente após o almoço ou jantar, é muito comum sentir sono depois de comer. Muitas pessoas aproveitam para tirar uma soneca ou deitar no sofá logo após a refeição. No entanto, dormir … Ler mais