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Quando o cansaço não passa: sinais além do desgaste comum O Síndrome da Fadiga Crônica (SFC), também conhecido como Encefalomielite Miálgica (EM), é muito mais do que aquele cansaço do final do dia ou de uma noite mal dormida. No Brasil, segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia, milhares de pessoas convivem com o SFC, mas … Ler mais
Por que controlar a alimentação é fundamental para evitar a gota? A gota no Brasil: realidade, riscos e contexto atual A gota é um tipo de artrite causada pelo excesso de ácido úrico no sangue, resultando em crises súbitas de dor intensa, principalmente nos pés, tornozelos ou joelhos. No Brasil, o aumento do consumo de … Ler mais
Por que suamos? O papel do suor no dia a dia brasileiro Suar: rotina em climas quentes e atividades físicas No Brasil, com seu clima tropical e verões intensos, suar faz parte da rotina, seja no transporte público lotado, praticando esportes ou no trabalho ao ar livre. A ideia de que “suar elimina toxinas” é … Ler mais