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O que o perfeccionismo realmente significa na realidade brasileira No Brasil, o perfeccionismo é muitas vezes visto como sinônimo de ansiedade, indecisão ou até mesmo falta de produtividade. Em ambientes de trabalho competitivos, essa característica pode ser confundida com excesso de controle ou procrastinação. No entanto, essa é apenas uma parte da história. O perfeccionismo, … Ler mais
“Por que é tão difícil dizer não?” Se você já aceitou um pedido apenas por educação, mesmo estando cansado, sobrecarregado ou simplesmente sem vontade, você não está sozinho. No Brasil, onde a cordialidade e a vontade de ajudar são fortemente valorizadas, dizer “não” pode parecer grosseria ou falta de consideração. No entanto, aprender a negar … Ler mais
O estoicismo, filosofia nascida na Grécia Antiga, está ressurgindo com força no Brasil contemporâneo. Em tempos de crises econômicas, instabilidade emocional, excesso de informações e pressão social, muitos brasileiros estão redescobrindo nos ensinamentos estoicos uma bússola prática para viver com mais equilíbrio. Longe de ser um conceito teórico, o estoicismo oferece ferramentas concretas para cultivar … Ler mais