A Knowledge Archive for the World
Enxaqueca: um problema frequente na rotina dos brasileiros? A enxaqueca é muito mais do que uma simples dor de cabeça e afeta de forma significativa a qualidade de vida, o rendimento no trabalho e as relações pessoais. De acordo com a Sociedade Brasileira de Cefaleia, cerca de 15% da população adulta sofre de enxaqueca, especialmente … Ler mais
Por que aprender a lidar com as emoções é essencial? Exemplos do cotidiano brasileiro Todos nós sentimos raiva em situações do dia a dia: no trânsito intenso das grandes cidades, em conflitos familiares, no ambiente de trabalho ou até mesmo diante de pequenas frustrações. A forma como lidamos com essas emoções é determinante para a … Ler mais
Felicidade é sorte, escolha ou resultado de hábitos comprovados? No Brasil, felicidade muitas vezes é associada à família, estabilidade financeira ou bem-estar social. No entanto, a psicologia positiva moderna mostra que o bem-estar emocional pode ser desenvolvido por meio de práticas simples e cotidianas. Segundo a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz, 2023), “saúde mental não significa … Ler mais