Como remover calos e pele áspera: 11 estratégias brasileiras para cuidar dos pés com eficácia

Por que o cuidado com os pés é fundamental no dia a dia? Desafios comuns que afetam a rotina do brasileiro Os pés sustentam todas as nossas atividades: caminhar nas ruas, ficar em pé no transporte público, trabalhar em pé por horas, usar chinelo em casa ou tênis para exercícios. Porém, o cuidado com os … Ler mais

11 formas comprovadas de melhorar a circulação e acabar com o frio nas mãos e pés

Por que tantas pessoas no Brasil sentem mãos e pés frios? No Brasil, principalmente em regiões com clima mais ameno ou em ambientes com ar-condicionado, é comum sentir mãos e pés frios mesmo fora do inverno. Mulheres, pessoas sedentárias e quem trabalha longas horas sentado estão mais suscetíveis. Maus hábitos de vida, alimentação desequilibrada, estresse … Ler mais