Como o café descafeinado é feito? O que todo brasileiro precisa saber sobre café sem cafeína

Por que cada vez mais brasileiros escolhem café descafeinado? Bem-estar, rotina e hábitos alimentares: o boom do descafeinado no Brasil No Brasil, o café descafeinado deixou de ser apenas para quem tem sensibilidade à cafeína ou está grávida. Ele já faz parte do dia a dia de muita gente e pode ser encontrado em cafeterias … Ler mais

Quantas xícaras de café por dia são seguras? A resposta pode te surpreender

Tomar muito café faz mal? Entenda o que a ciência realmente diz O café é uma das bebidas mais queridas pelos brasileiros. Está presente no café da manhã, na pausa do trabalho, no pós-almoço e até antes de dormir. Mas quantas xícaras de café por dia são consideradas seguras para a saúde? Essa é uma … Ler mais

Quer reduzir a cafeína sem cortar de vez? 7 estratégias práticas para o dia a dia

Cafeína: hábito inofensivo ou dependência disfarçada? Um café logo ao acordar, um refrigerante no almoço, um chá verde à noite… Para muitos brasileiros, a cafeína faz parte da rotina sem que percebam o quanto dependem dela. Além do café, ela está presente em chás, refrigerantes, chocolates, energéticos e até em medicamentos para dor de cabeça … Ler mais