A Knowledge Archive for the World
Por que a constância é o verdadeiro segredo do emagrecimento? O que diferencia um resultado duradouro de uma tentativa frustrada? No Brasil, perder peso é um objetivo comum, mas as dietas da moda e soluções milagrosas quase sempre levam ao efeito sanfona. De acordo com o Ministério da Saúde e especialistas em nutrição, mudanças sustentáveis … Ler mais
Por que o cálcio é essencial para a saúde óssea e prevenção da osteoporose? A importância do cálcio na rotina alimentar no Brasil No Brasil, a osteoporose é um problema crescente, especialmente entre mulheres acima de 50 anos e idosos. O cálcio é o principal mineral para manter a estrutura e densidade dos ossos. Dados … Ler mais
O que é zumbido? Entenda os sons que só você ouve Por que ouvimos barulhos sem fonte real? O zumbido (tinnitus) é a percepção de sons como apitos, chiados ou assobios, sem que haja um estímulo externo. No Brasil, milhões de pessoas convivem com esse incômodo, que pode ser causado por estresse, exposição a ruídos … Ler mais