A Knowledge Archive for the World
O aumento da taxa de juros é uma medida econômica amplamente discutida, mas seus efeitos reais no cotidiano da população brasileira muitas vezes passam despercebidos. No entanto, ele influencia diretamente áreas como endividamento, consumo, moradia, aposentadoria e mercado de trabalho. Em 2024, a taxa Selic permanece elevada, atualmente em 10,50% ao ano, segundo o Banco … Ler mais
Por que a bicicleta ergométrica se tornou a queridinha dos brasileiros? Com a crescente adesão aos treinos em casa, a bicicleta ergométrica se consolidou como um dos equipamentos mais utilizados por quem busca praticidade, segurança e bons resultados. Seja para perder peso, melhorar o condicionamento cardiovascular ou fortalecer os músculos das pernas, pedalar sem sair … Ler mais
Insônia não é simplesmente dificuldade para dormir. Trata-se de um distúrbio que afeta diretamente a saúde física, o equilíbrio emocional e o desempenho diário. Segundo dados da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), cerca de 40% da população brasileira sofre com algum tipo de distúrbio do sono, sendo a insônia um dos mais prevalentes. Mesmo assim, muitas … Ler mais