Como manter o equilíbrio emocional antes de uma prova importante: 9 estratégias práticas para estudantes brasileiros

Por que a ansiedade aumenta antes das provas no Brasil? Principais fontes de estresse para vestibulandos e universitários À medida que se aproxima o ENEM, vestibulares ou concursos públicos, cresce entre estudantes brasileiros o estresse, a insônia e sintomas físicos como dor de cabeça ou problemas gastrointestinais. O medo de não passar, a pressão da … Ler mais

Pensamento crítico: por que você nunca deve aceitar informações sem questionar

Por que o pensamento crítico é indispensável na era digital? O pensamento crítico envolve analisar, interpretar e questionar cada informação antes de aceitá-la como verdade. No Brasil, onde o acesso à internet, redes sociais como WhatsApp, Facebook, X (antigo Twitter) e TikTok fazem parte do cotidiano, a circulação de fake news, boatos e desinformação aumentou … Ler mais

O que torna um líder excelente? As 10 competências essenciais de liderança no Brasil

Por que as competências de liderança são tão valorizadas no mercado brasileiro? A transformação do papel do líder nas empresas brasileiras No Brasil, liderança vai muito além da autoridade formal. O líder moderno inspira, integra e conduz times diante de mudanças constantes. Segundo pesquisa do IBGE, mais de 60% dos profissionais brasileiros destacam a comunicação … Ler mais