Pensando em pedir demissão? 11 pontos que você deve revisar antes de mudar de emprego

Trocar de emprego não é apenas mudar de empresa — é uma decisão estratégica que pode impactar profundamente sua trajetória profissional. No Brasil, a busca por melhores salários, qualidade de vida e realização profissional tem motivado muitos trabalhadores a considerarem uma transição de carreira. No entanto, decisões precipitadas sem análise criteriosa costumam gerar frustração. Este … Ler mais

Por que o Estoicismo Está Voltando? Filosofia Antiga, Solução Moderna

O estoicismo, filosofia nascida na Grécia Antiga, está ressurgindo com força no Brasil contemporâneo. Em tempos de crises econômicas, instabilidade emocional, excesso de informações e pressão social, muitos brasileiros estão redescobrindo nos ensinamentos estoicos uma bússola prática para viver com mais equilíbrio. Longe de ser um conceito teórico, o estoicismo oferece ferramentas concretas para cultivar … Ler mais

Journaling diário: como 5 minutos por dia podem aumentar sua concentração e equilíbrio emocional

Você já comprou um caderno novo, cheio de expectativas, e o abandonou antes da primeira semana? Muitas pessoas no Brasil iniciam o ano ou um novo ciclo com promessas de manter uma rotina produtiva, usar um planner ou um app de organização. Porém, a correria do cotidiano e a falta de estrutura costumam minar essas … Ler mais