A Knowledge Archive for the World
Se você está aprendendo um novo idioma, provavelmente já passou por isso: estuda uma palavra hoje, mas amanhã ela parece ter sumido da memória. Você a leu, escreveu, repetiu em voz alta… e mesmo assim, dias depois, desaparece. Isso não é uma falha sua, mas sim uma limitação conhecida da memória de curto prazo. Para … Ler mais
“Você nunca tem uma segunda chance de causar uma boa primeira impressão.” Essa frase, tão comum em contextos profissionais, sociais e até românticos, tem respaldo científico. Pesquisadores da Universidade de Princeton demonstraram que as pessoas julgam a confiabilidade de alguém em apenas 0,1 segundo. Esse fenômeno é conhecido como a “regra dos 7 segundos” — … Ler mais
No cenário atual, repleto de distrações constantes — notificações do celular, reuniões intermináveis, mensagens urgentes — manter o foco se tornou um desafio real. Mas existe uma técnica simples e eficaz que pode transformar radicalmente sua rotina de trabalho: a Técnica Pomodoro, aqui adaptada ao contexto dos trabalhadores brasileiros e da dinâmica típica de escritórios … Ler mais