É possível memorizar 100 palavras por dia? A técnica de memória ultracurta que realmente funciona

Você acredita que é possível memorizar 100 palavras novas em um único dia? Muitas pessoas ainda usam métodos tradicionais, como copiar palavras ou repeti-las em voz alta. No entanto, uma grande parte desse vocabulário é esquecida em poucos dias. Isso acontece porque o cérebro descarta rapidamente informações que não considera relevantes. Para reverter esse cenário, … Ler mais

Você realmente tem boa concentração? 9 técnicas de estudo baseadas em neurociência

“Por que eu me distraio assim que me sento para estudar?” “Tenho vontade de aprender, mas não consigo me concentrar e minhas sessões de estudo parecem pouco produtivas.” Se você se identifica com esses pensamentos, não está sozinho. Pesquisas recentes em neurociência mostram que entender como seu cérebro funciona é muito mais eficaz do que … Ler mais

Esquece palavras com facilidade? Técnicas mnemônicas para memorizar vocabulário de forma duradoura

Se você está aprendendo um novo idioma, provavelmente já passou por isso: estuda uma palavra hoje, mas amanhã ela parece ter sumido da memória. Você a leu, escreveu, repetiu em voz alta… e mesmo assim, dias depois, desaparece. Isso não é uma falha sua, mas sim uma limitação conhecida da memória de curto prazo. Para … Ler mais