Sociopata vs Psicopata: 8 diferenças essenciais que você precisa entender

Por que esses dois termos são frequentemente confundidos? No uso cotidiano e na mídia, sociopata e psicopata muitas vezes aparecem como se significassem a mesma coisa. No entanto, em contextos clínicos, jurídicos e na psicologia organizacional, esses termos apresentam nuances distintas. Ambos estão dentro da categoria mais ampla de transtorno de personalidade antissocial, mas diferem … Ler mais

ASMR: Será que realmente ajuda na insônia e no alívio do estresse?

O que é ASMR e por que está em alta no Brasil O ASMR (Resposta Sensorial Meridiana Autônoma) é uma sensação de formigamento agradável que normalmente começa no couro cabeludo e se espalha pela nuca e coluna, desencadeada por estímulos auditivos ou visuais específicos. No Brasil, é conhecido como “arrepios relaxantes” ou “sons para dormir”. … Ler mais

Guia completo para iniciantes em aquarismo: como criar peixes e montar um aquário equilibrado

O que saber antes de montar seu aquário O aquarismo vai muito além de colocar alguns peixes coloridos na água: trata-se de criar e manter um ecossistema em miniatura estável. Muitos iniciantes focam apenas na escolha das espécies e na decoração, mas ignoram a importância do planejamento de longo prazo e do controle da qualidade … Ler mais