Como fortalecer o sistema imunológico: hábitos essenciais para o dia a dia do brasileiro

Por que cuidar da imunidade é tão importante? O papel do sistema imunológico na saúde cotidiana O sistema imunológico atua como a principal defesa do corpo contra vírus, bactérias e outros agentes externos. No Brasil, onde doenças infecciosas e gripes são comuns em várias épocas do ano, o interesse por estratégias para fortalecer a imunidade … Ler mais

10 hábitos essenciais do dia a dia para prevenir o envelhecimento da pele

Por que prevenir o envelhecimento da pele se tornou prioridade no Brasil? O envelhecimento da pele já não é uma preocupação apenas de pessoas idosas. Dados recentes da Sociedade Brasileira de Dermatologia mostram que brasileiros a partir dos 20 anos estão cada vez mais atentos à saúde e à estética da pele, motivados pelo impacto … Ler mais

Dermatite atópica: alimentos que ajudam a reduzir a inflamação da pele

A alimentação pode realmente aliviar os sintomas da dermatite atópica? A dermatite atópica, também conhecida como eczema, é uma condição inflamatória crônica que afeta mais de 5 milhões de brasileiros, segundo dados recentes da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Os sintomas — coceira intensa, vermelhidão, ressecamento — comprometem a qualidade de vida, especialmente em crianças e … Ler mais