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curivuePor que suamos? O papel do suor no dia a dia brasileiro Suar: rotina em climas quentes e atividades físicas No Brasil, com seu clima tropical e verões intensos, suar faz parte da rotina, seja no transporte público lotado, praticando esportes ou no trabalho ao ar livre. A ideia de que “suar elimina toxinas” é … Ler mais
Por que a saúde das articulações é fundamental à medida que envelhecemos? Como dores e rigidez afetam o dia a dia do idoso Com o passar dos anos, é comum sentir rigidez nos joelhos, nos dedos ou desconforto ao subir escadas ou levantar da cadeira. A saúde das articulações tende a se deteriorar com a … Ler mais
Por que os adolescentes brasileiros se tornam rebeldes? Compreenda os fatores Adolescência: uma fase natural marcada por desafios Muitos pais no Brasil se sentem perdidos diante da rebeldia adolescente. Mudanças bruscas de humor, respostas ríspidas ou isolamento repentino podem surgir em casa sem aviso. No entanto, esse comportamento faz parte do crescimento, pois o jovem … Ler mais