A Knowledge Archive for the World
Esgotamento emocional: um problema crescente nos ambientes de trabalho O trabalho emocional vai além do simples atendimento ao público. Ele exige que os profissionais reprimam suas próprias emoções para lidar com as necessidades emocionais dos outros. Essa realidade é comum em áreas como saúde, atendimento ao cliente, assistência social e call centers. A exposição contínua … Ler mais
Começar a praticar yoga pode parecer desafiador no início. Com tantas posturas e estilos disponíveis, é comum se perguntar por onde começar. Este guia apresenta sete posturas fundamentais acompanhadas de técnicas de respiração simples e eficazes, perfeitas para quem está dando os primeiros passos no yoga. As posições foram escolhidas por sua acessibilidade e pelo … Ler mais
No Brasil, o interesse pela alimentação vegana cresce a cada ano, seja por questões éticas, ambientais ou de saúde. Mas ao começar na confeitaria vegana, uma dúvida frequente é: “Como fazer bolos e doces sem usar ovos?”. Como os ovos contribuem para a estrutura, umidade e textura das receitas, é essencial conhecer alternativas eficazes. Este … Ler mais