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혼자여도 괜찮은가? 외로움의 진짜 의미 외로움은 누구나 경험하는 감정일까? 현대 사회에서 외로움은 흔히 부정적으로 받아들여지지만, 실제로는 누구에게나 자연스럽게 찾아오는 감정이다. 단순히 주변에 사람이 없다는 사실보다, 심리적 단절감이나 소속감의 결여에서 비롯되는 경우가 많다. 가족, 친구, 직장 동료 등과 함께 있어도 느끼는 외로움이 대표적이다. 이런 심리적 고립감은 최근 사회 구조 변화, 1인 가구 증가, 디지털 소통 확산 … 더 읽기
혼자 사는 여성, 왜 안전이 중요한가? 혼자 생활하는 여성은 다양한 이유로 안전 문제에 노출되기 쉽다. 실제로 경찰청 범죄통계에 따르면 1인 여성 가구를 노린 범죄 비율이 점점 증가하는 추세다. 스스로를 지키는 생활 수칙을 체계적으로 익혀두는 것이 무엇보다 중요하다. 단순히 두려움 때문이 아니라, 예방과 대처가 곧 자신의 권리와 자산을 보호하는 지름길임을 명심해야 한다. 1. 거주지 선택 시 … 더 읽기
서론: ‘왜 이렇게 외로울까?’는 모두의 질문이다 디지털 기술이 발달하고 인구 밀집 도시에서 살아가고 있음에도, 많은 사람들이 이렇게 묻는다. “왜 이렇게 외롭지?” 누군가와 늘 연결되어 있는 듯한 시대에, 우리는 과거보다 더 심하게 고독을 느끼고 있다. 이는 단순한 감정 문제가 아니라 현대 사회의 구조적 문제이며, 신체적·정신적 건강에도 직결되는 주요 이슈이다. 세계보건기구(WHO)는 고독을 ‘21세기 최대의 보건 위기 중 … 더 읽기