이명 완화에 효과적인 백색소음 활용법, 어떻게 시작할까?
이명이란 무엇인가요? 귀에서 들리는 원인 모를 소리의 정체 이명은 외부에서 실제로 소리가 나지 않는데도 귀나 머리 속에서 삐- 소리, 웅웅거림, 바람소리, 벌레 소리 등이 반복적으로 들리는 현상을 의미합니다. 이명은 누구에게나 발생할 수 있으며, 소리가 아주 약하게 느껴지기도 하고, 생활에 큰 불편을 줄 정도로 강하게 느껴지기도 합니다. 보통 스트레스, 피로, 고령화, 이어폰 사용 증가, 소음 노출 … 더 읽기