자기 자신에게 피드백하는 방법: 성장과 변화를 이끄는 9가지 핵심 전략
자기 피드백, 왜 지금 더 중요해졌을까? 현대사회는 끊임없는 자기 개발과 빠른 변화가 일상입니다. 직장, 학교, 일상생활 어디서든 더 나은 자신이 되기 위한 노력이 강조되고 있습니다. 이런 환경에서 자기 자신에게 정확하게 피드백하는 능력은 남들과의 차별화, 성취, 자기 만족을 위해 필수적입니다. 예를 들어, 한 취업준비생이 반복해서 면접에서 떨어진다면, 단순히 결과에 실망하기보다 자신의 답변 태도, 말투, 경험 사례 … 더 읽기