의사결정

의사 결정, 왜 반복적으로 훈련해야 할까? 일상 속 크고 작은 선택에서부터 인생의 방향을 좌우하는 결정까지, 의사 결정 능력은 누구에게나 꼭 필요한 기본기다. 최근 국내외 심리학·행동경제학 연구(서울대학교 심리학과, 2023)에 따르면, 결정 과정의 훈련 여부가 실제 인생 만족도와 성취 수준에 큰 영향을 미친다고 한다. 우리는 정보 과잉, 불확실성, 감정 기복 등 다양한 상황에 노출되어 매 순간 선택의 … 더 읽기

논리적 사고력이 중요한 이유는 무엇일까? 복잡한 세상, 선택의 기준이 필요하다 논리적 사고력은 문제 해결과 의사 결정에 있어서 핵심이 되는 능력이다. 우리는 일상에서 다양한 선택을 반복하게 되는데, 그 순간마다 단순한 감정이나 습관에만 의존하면 쉽게 실수하거나 후회할 수 있다. 논리적 사고를 갖추면 정보를 분석하고, 근거를 바탕으로 합리적 결론을 내릴 수 있다. 예를 들어, 신제품을 살지 말지 고민할 … 더 읽기

나에게 ‘결정장애’가 왜 찾아오는 걸까? 선택 앞에서 망설임이 반복되는 이유 선택의 폭이 넓어질수록 결정장애를 경험하는 사람이 많아집니다. 인터넷과 모바일로 정보가 넘치면서 우리는 매일 다양한 선택의 기로에 놓입니다. 대표적인 예로, ‘오늘 뭐 먹지?’와 같은 사소한 일상부터 ‘진로’, ‘이직’, ‘연애’ 등 인생의 큰 결정까지 망설임은 반복됩니다. 이 과정에서 자신의 선택이 최선이 아닐까 걱정하는 불안이 쌓이고, 결국 결정을 … 더 읽기