워라밸

일이 손에 잡히지 않을 때, 누구에게나 찾아오는 직장 내 슬럼프 매일 반복되는 업무, 끝나지 않는 회의, 점점 줄어드는 성취감. 누구나 직장 생활 중 한 번쯤은 슬럼프에 빠지는 경험을 하게 됩니다. 처음에는 단순한 피로처럼 느껴지지만, 점차 무기력함과 의욕 저하로 이어져 업무 성과에도 영향을 미치게 됩니다. 특히 책임이 막중한 중간관리자나 팀 리더일수록 이 슬럼프는 더욱 심각한 내적 … 더 읽기

당신은 정말 ‘시간이 없어서’ 바쁜 걸까? 많은 이들이 일과 삶의 균형, 이른바 ‘워라밸’을 말하지만, 정작 이를 실현하는 사람은 소수에 불과하다. 직장인 대상 설문조사(대한상공회의소, 2024년)에 따르면 응답자의 72.3%가 워라밸에 실패하고 있으며, 그 이유로 가장 많이 꼽은 것이 ‘시간 부족’이다. 그러나 실제 문제는 시간의 양이 아니라 쓰는 방식에 있다는 사실을 인지하는 사람은 드물다. 한 중견기업 팀장 A씨는 … 더 읽기