스탠딩 데스크, 건강과 업무 효율을 동시에 잡을 수 있을까? 실제 효과와 올바른 사용법 완전 정리
왜 최근 스탠딩 데스크가 화제일까? 오랜 시간 앉아서 일하는 습관의 문제점 현대인의 일상은 대부분 책상 앞에 앉아 보내는 시간이 많다. 장시간 앉아있는 생활은 허리 통증, 근육 경직, 혈액 순환 저하 등 다양한 건강 문제의 원인으로 꼽힌다. 많은 직장인들이 이런 문제를 자주 경험하고 있다. 스탠딩 데스크의 등장과 확산 배경 최근 스탠딩 데스크가 주목받는 이유는 단순히 트렌드가 … 더 읽기