지각 습관을 고치는 9가지 전략: 더 이상 늦지 않는 생활의 시작
왜 우리는 자주 지각할까? 원인부터 파악해야 하는 이유 일상에서 반복되는 지각의 패턴 누구나 한 번쯤은 지각 때문에 곤란했던 경험이 있다. 매번 “이번엔 꼭 늦지 말아야지” 다짐하지만, 출발 시간은 늘 촉박하다. 습관처럼 반복되는 지각의 근본 원인은 단순한 시간 관리 미숙이 아니라, 심리적 요인과 환경, 잘못된 생활 루틴에서 비롯된다. 실제로 한 글로벌 시간관리 연구(Statista, 2023)에서도, 지각을 자주 … 더 읽기