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발 건강, 왜 이렇게 중요한가? 일상에서 무시하기 쉬운 발의 신호 발은 하루에도 수천 보를 걷는 동안 체중을 지탱하며 온몸의 균형을 잡아줍니다. 하지만 우리는 흔히 손보다 발을 덜 신경 쓰는 경향이 있습니다. 굳은살, 각질, 발냄새, 갈라짐 등 다양한 문제가 발생해도 대수롭지 않게 넘기기 쉽습니다. 이런 사소한 문제도 방치하면 발 통증, 보행 장애, 심할 경우 감염으로 이어질 … 더 읽기
발바닥 통증, 일상에서 흔히 겪는 문제인가? 족저근막염이란 무엇인가 족저근막염은 발바닥의 두꺼운 섬유조직인 족저근막에 염증이 생기는 질환을 말한다. 대표적인 증상은 발뒤꿈치나 발바닥에 찌르는 듯한 통증이 발생하며, 특히 아침에 첫 발을 디딜 때 더 심하게 느껴진다. 족저근막염은 성인 인구 중 상당수가 경험하는 생활 질환으로, 서서 일하는 직업군, 스포츠 활동이 많은 사람, 혹은 평소 운동을 거의 하지 않는 … 더 읽기
무심코 넘긴 발톱 통증, 방치하면 수술까지? 내성발톱은 단순한 불편함을 넘어서 염증, 감염, 심한 경우 수술까지 초래할 수 있는 질환이다. 특히 오래 서 있거나 꽉 끼는 신발을 자주 신는 사람, 또는 잘못된 발톱 손질 습관을 가진 사람에게 흔하게 나타난다. 하지만 많은 이들이 “그냥 조금 아픈 거겠지” 하고 방치하는 사이 상태는 악화된다. 실제로 대한피부과학회에 따르면 내성발톱 환자의 … 더 읽기