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내성적인 사람에게 대화가 어려운 진짜 이유 대화가 두려운 심리적 배경 내성적인 사람들은 낯선 상황이나 새로운 사람과의 대화에서 불안과 긴장을 느끼는 경우가 많습니다. 이는 실패에 대한 두려움, 부정적인 평가에 대한 민감성, 상대방에게 폐를 끼치고 싶지 않은 심리 등에서 비롯됩니다. 실제로 한국고용정보원(2024) 조사에 따르면, 사회 초년생의 45%가 “대화 시 긴장”을 주요 스트레스로 꼽았습니다. 내성적인 사람들의 일상적 고민 … 더 읽기
일상에서 상대방의 거짓말을 의심하게 되는 순간 평소와 다른 미묘한 신호, 왜 중요한가? 대부분의 사람들은 가까운 지인이나 업무상 상대방이 무언가를 숨기고 있거나 사실과 다른 말을 할 때, 말투보다 비언어적 신호에서 더 많은 단서를 찾습니다. 특히 갑작스러운 행동 변화나 어색한 표정, 시선 처리 방식 등은 우리가 인지하지 못해도 뇌가 본능적으로 거짓 신호로 받아들이는 경우가 많습니다. 심리학 연구에서도 … 더 읽기
첫 데이트, 왜 그렇게 긴장될까? 서로를 잘 모르는 어색한 순간, 누구나 경험한다 첫 데이트는 누구에게나 기대와 긴장이 공존하는 순간입니다. 상대방에 대해 더 알고 싶지만, 어떻게 대화를 시작해야 할지 고민에 빠지는 일이 흔합니다. 첫 만남에서 서로의 인상은 몇 분 만에 결정될 수 있기에 대화의 흐름을 자연스럽게 이끄는 것이 중요합니다. 최근 한 설문조사(한국갤럽, 2024)에 따르면, 20~40대 남녀의 … 더 읽기