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일상 속에서 스몰토크가 필요한 순간은 언제일까? 우리는 새로운 사람을 만날 때, 처음 대화를 시작하는 순간에 자연스럽게 어색함을 느낀다. 특히 직장, 모임, 여행지, 심지어는 엘리베이터나 카페에서도 이런 순간이 자주 찾아온다. 스몰토크는 낯선 이와의 거리감을 줄여주고, 분위기를 부드럽게 만든다. 하지만 누구나 손쉽게 대화를 이끌어가는 것은 아니다. 이런 상황에서 필요한 것이 바로 ‘스몰토크 기술’이다. 왜 스몰토크는 어렵게 느껴질까? … 더 읽기
왜 목표를 세워도 동기 부여가 금방 사라질까? 일상에서 목표를 세우는 일은 누구에게나 익숙하지만, 시간이 지나면 동기 부여가 약해지는 경우가 많다. 실제로 연초에 세운 계획이 3개월을 넘기는 비율은 매우 낮다(대한상공회의소, 2023). 이유는 대부분 목표가 막연하거나, 일상에 바로 연결되지 않기 때문이다. 독자도 한 번쯤 큰 의욕으로 계획을 세웠다가 어느 순간 흐지부지된 경험이 있을 것이다. 이 글에서는 실제로 … 더 읽기
첫 데이트, 왜 그렇게 긴장될까? 서로를 잘 모르는 어색한 순간, 누구나 경험한다 첫 데이트는 누구에게나 기대와 긴장이 공존하는 순간입니다. 상대방에 대해 더 알고 싶지만, 어떻게 대화를 시작해야 할지 고민에 빠지는 일이 흔합니다. 첫 만남에서 서로의 인상은 몇 분 만에 결정될 수 있기에 대화의 흐름을 자연스럽게 이끄는 것이 중요합니다. 최근 한 설문조사(한국갤럽, 2024)에 따르면, 20~40대 남녀의 … 더 읽기