A Knowledge Archive for the World
아침마다 체중이 줄어드는 이유, 단순한 착각이 아니다 많은 사람들이 아침에 체중계를 올려보며 깜짝 놀란 경험이 있을 것이다. 자기 전보다 체중이 줄어든 것을 확인하고, ‘잠만 자도 살이 빠지나?’라는 생각을 하게 된다. 물론 이것이 곧바로 체지방 감소를 의미하는 것은 아니지만, 이는 단순한 수분 손실 그 이상이다. 자는 동안 몸에서는 다양한 생리적 작용이 일어나고, 이 과정에서 실제로 체중 … 더 읽기
무심코 넘긴 발톱 통증, 방치하면 수술까지? 내성발톱은 단순한 불편함을 넘어서 염증, 감염, 심한 경우 수술까지 초래할 수 있는 질환이다. 특히 오래 서 있거나 꽉 끼는 신발을 자주 신는 사람, 또는 잘못된 발톱 손질 습관을 가진 사람에게 흔하게 나타난다. 하지만 많은 이들이 “그냥 조금 아픈 거겠지” 하고 방치하는 사이 상태는 악화된다. 실제로 대한피부과학회에 따르면 내성발톱 환자의 … 더 읽기
아침마다 세면대에 쌓이는 머리카락을 보며 걱정이 늘어가는 사람이 많습니다. 특히 스트레스와 환경오염, 불규칙한 생활습관으로 인해 탈모 인구가 꾸준히 증가하고 있으며, 이는 남녀 모두에게 나타나는 보편적인 고민이 되었습니다. 문제는 막연한 샴푸 선택이나 민간요법에만 의존할 경우, 오히려 더 심각한 결과를 초래할 수 있다는 점입니다. 실제로 보건복지부와 대한피부과학회 통계에 따르면, 국내 탈모 질환 진료 인구는 연 25만 명 … 더 읽기