足底筋膜炎の原因と自宅でできる効果的なケア方法とは？
朝の一歩で激痛…日本人にも多い足裏トラブル 足底筋膜炎とはどんな病気？ 足底筋膜炎は、足裏の土踏まずからかかとにかけて伸びている「足底筋膜」に炎症が生じ、かかとや足裏に鋭い痛みが現れる疾患です。特に朝起きて最初の一歩を踏 … 続きを読む
足の健康
巻き爪を予防するには？病院に行く前に知っておきたい11のホームケア
その足の痛み、放置すると手術になるかも？ 巻き爪は見過ごされがちですが、炎症や化膿、重症化すれば手術が必要になることもある深刻な足のトラブルです。特に長時間の立ち仕事や、つま先が細い靴を履く習慣のある人に多く見られます。 … 続きを読む