しゃっくりを止める科学的メカニズムとは？本当に効く方法を徹底解説
しゃっくりはなぜ突然始まるのか？ しゃっくりは誰もが経験する日常的な現象です。リラックスしている時でも突然起こることが多く、驚く人も少なくありません。たとえば辛い物を食べたとき、急いで飲み物を飲んだとき、笑ったり会話中に … 続きを読む
生活習慣
皮膚科医が解説する大人・思春期のニキビ徹底対策ガイド
なぜ日本人にもニキビが増えているのか？ 誰もが悩む「ニキビ」とは ニキビは思春期の若者だけでなく、大人世代にも非常に多い日本の肌悩みです。ストレスや食生活、マスク生活、季節ごとの気温・湿度変化など、現代日本でニキビが増え … 続きを読む
毛穴・黒ずみ・白ニキビの悩み、正しいケアでクリアな肌へ
日本人のための毛穴・黒ずみ・白ニキビ対策、何が本当に効果的？ 毛穴とは何か、なぜ目立つのか 毛穴は皮膚表面の小さな開口部で、皮脂腺や汗腺と繋がっています。日本では「毛穴が開く」「毛穴が詰まる」といった表現がよく使われます … 続きを読む