正しい洗顔方法で肌はどこまで変わる？効果と実践テクニック徹底解説
肌トラブルの根本原因は洗顔方法にあり？ ニキビや毛穴の黒ずみ、乾燥やテカリなど、日々の肌トラブルに悩む人は多いですが、その原因が実は「洗顔のやり方」にあることは意外と知られていません。日本でも「とりあえず顔を洗えば大丈夫 … 続きを読む
敏感肌
あなたの肌タイプ、本当に知っていますか？肌質別スキンケアルーティン徹底ガイド
スキンケアの基本は、自分の肌タイプを正確に把握し、それに合ったお手入れをすることです。 しかし、多くの人はSNSや口コミで人気のある化粧品を鵜呑みにして使ったり、知人のすすめで購入してしまうことが多いのが現状です。その結 … 続きを読む
100％紫外線防御！プロ並みに日焼け止めを正しく塗る方法
日本では、紫外線が肌老化やシミ・そばかす、さらには皮膚がんリスクを高める大きな要因となります。しかし、日焼け止めの選び方や使い方を間違えると、本来の効果を十分に発揮できません。本記事では、SPF・PAの基本知識から適切な … 続きを読む