マンネリを乗り越え、パートナーシップに新しい風を吹き込む11の方法

倦怠期は「終わり」ではなく「再出発」のチャンス 誰にでも訪れる「マンネリ」—避けられない自然な流れ 倦怠期は、恋人や夫婦、友人、家族など親しい人間関係の中で「最近つまらない」「一緒にいてもドキドキしない」「距離感を感じる … 続きを読む

ネガティブな人との上手な距離感:ストレスを減らす人間関係の実践術

なぜネガティブな人と距離を取る必要があるのか 日常の中で、仕事やプライベート問わず様々な人間関係が生まれます。その中には、ネガティブな発言や態度を繰り返す人も存在します。そうした人と長く接していると、気分が沈んだり、疲労 … 続きを読む