夜間胸焼け

つい食後に横になりたくなる…その習慣、本当に大丈夫？ 多忙な日本人のライフスタイルと「食後のうたた寝」 現代日本では、仕事や家事、育児に追われる毎日の中で「食後に眠くなる」のはごく自然なことです。特にランチ後のデスクワー … 続きを読む