勉強 習慣 作り

「机に向かうとすぐに別のことを考えてしまう…」 「やる気はあるのに集中できず、時間だけが過ぎていく…」 こうした悩みは、多くの人が経験するものです。しかし、近年の脳科学の研究によれば、単なる意志の力よりも脳の仕組みを理解 … 続きを読む