足の健康を守るための正しいケア方法―タコ・角質対策と日本式フットケアルーチン11選
なぜ「足ケア」が現代人に重要なのか 見落としがちな足のトラブルが生活に及ぼす影響 日本では日常的に歩く機会が多く、満員電車や通勤・通学、買い物などで1日1万歩を超える人も珍しくありません。しかし、手入れが行き届かない足に … 続きを読む
フットケア
巻き爪を予防するには？病院に行く前に知っておきたい11のホームケア
その足の痛み、放置すると手術になるかも？ 巻き爪は見過ごされがちですが、炎症や化膿、重症化すれば手術が必要になることもある深刻な足のトラブルです。特に長時間の立ち仕事や、つま先が細い靴を履く習慣のある人に多く見られます。 … 続きを読む