タイムマネジメント

スマートフォンの通知、頻繁な会議、溜まるメッセージ——現代のビジネスパーソンを取り巻く環境は、集中を妨げる要因にあふれています。そんな中、「短時間で集中力を最大化する」ための手法として注目されているのが、ポモドーロ・テク … 続きを読む