マンネリを乗り越え、パートナーシップに新しい風を吹き込む11の方法

倦怠期は「終わり」ではなく「再出発」のチャンス 誰にでも訪れる「マンネリ」—避けられない自然な流れ 倦怠期は、恋人や夫婦、友人、家族など親しい人間関係の中で「最近つまらない」「一緒にいてもドキドキしない」「距離感を感じる … 続きを読む

職場と家庭で役立つ「対立解決力」―なぜ今すべての日本人に必要なのか?実例と即効テクニック

対立はなぜ避けられない? あらゆる人間関係で起こるリアルな問題 対立は、家族・友人・職場などあらゆる場面で発生します。親子で進学やスマホ利用を巡って口論になったり、職場で上司と部下の認識違いから衝突したり――こうした経験 … 続きを読む

恋愛関係を長続きさせるために守るべきボーダーラインとは?

なぜ恋愛にも“境界線”が必要なのか 過度な自己犠牲は二人を苦しめるだけ 日本の恋愛はお互いの気配りが大切とされるが、自分の気持ちや時間を犠牲にし続けることは決して健康的な関係ではない。カウンセラーの相談事例でも「我慢すれ … 続きを読む