オボベジタリアン

ヴィーガンからラクト・オボまで、タイプ別ベジタリアン食の違いとは？

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「ベジタリアン」と一言で言っても、実はこんなに多様 ベジタリアンという言葉を聞くと、「肉を食べない人」というイメージを持つ方が多いかもしれません。しかし実際には、その中に含まれる食生活のスタイルや信念は多岐にわたります。 … 続きを読む