テレワーク中の腰痛対策：正しい姿勢で健康を守ろう
日本においてもテレワーク（在宅勤務）の普及が進む中、多くのビジネスパーソンが身体の不調、特に腰痛を訴えるようになっています。厚生労働省の調査によると、コロナ禍以降、姿勢の悪化に起因する筋骨格系の不調が増加しています。本記 … 続きを読む
デジタルライフは安全ですか？個人情報を守るための9つの重要な習慣
日常に潜むサイバーリスク：あなたは本当に備えていますか？ スマートフォンやノートパソコンが生活の中心となっている現代、サイバーセキュリティは「あると便利」ではなく「必須」です。日本の総務省とIPA（情報処理推進機構）の報 … 続きを読む
サムネイルは心理戦：YouTubeサムネイルの心理学とクリック誘導の原則
YouTubeが飽和状態にある今、一枚の画像——つまりサムネイル——が動画の運命を左右する。視覚的な装飾以上に、効果的なサムネイルはユーザーの無意識に訴え、興味・感情・行動の引き金となる。本記事では、日本語話者向けに、ク … 続きを読む