ひとりでもやる気を引き出すための実践的な10の方法
「誰も背中を押してくれないけれど、自分の足で前に進みたい」 そんなとき、どうすれば自らを奮い立たせて行動に移せるのでしょうか。 本記事では、日本の読者が日常生活で実際に活用できるように、モチベーションを自分自身で引き出す … 続きを読む
自己啓発
自己肯定感を高める7つの小さな挑戦、あなたはいくつ実践していますか？
小さな行動が人生を変えるって本当？ 「自分に自信がない」と感じたことはありませんか？ 私たちはつい、大きな成功や人生のターニングポイントだけが自己肯定感を育むと考えがちです。しかし実際には、日常のほんの小さな挑戦こそが、 … 続きを読む
30秒で記憶が定着？超短期記憶で語彙力を爆上げする方法とは
1日100語の英単語、あなたも本当に覚えられる？ 多くの人が語彙の暗記といえば、「何度も書く」「何度も読む」といった反復学習を思い浮かべるかもしれない。しかし、そうやって覚えた単語の多くは数日で記憶から消えてしまう。なぜ … 続きを読む