メディアリテラシーの極意：フェイクニュースを見抜く10の方法
なぜ今、メディアリテラシーが求められるのか 情報が溢れる時代の現実 現代社会では毎日、膨大な情報がインターネット上を行き交っています。その中でフェイクニュースや誤情報が瞬時に広がり、私たちの判断力を揺るがすことが増えてい … 続きを読む
自己啓発
孤独を感じる現代人へ：今すぐ実践できる11の心のケア
「ひとり」は本当に寂しいことなのか？孤独の本質 孤独は誰もが感じるものなのか 現代日本では、孤独という言葉はネガティブに捉えられがちですが、実は誰もが人生のどこかで感じる自然な感情です。単に「ひとりでいる」ことと、心のつ … 続きを読む
日常と未来を変える！意思決定力を鍛える11の実践法
なぜ「意思決定力のトレーニング」が重要なのか？ 私たちは日々、選択と決断を繰り返しています。進学や就職、転職、住宅選び、日常の買い物に至るまで、意思決定力は人生を左右する必須スキルです。国立精神・神経医療研究センターの調 … 続きを読む