面接で成功する7秒ルール：第一印象で採用が決まる？
「面接は話す前に勝負が決まる」と言われることがありますが、これは単なる比喩ではありません。心理学の研究によると、人は出会ってから最初の7秒以内に相手の印象を形成し、それがその後の評価の約7割に影響するとされています。特に … 続きを読む
自己啓発
ワークライフバランスが取れない本当の理由7選：時間が足りないわけではない
「時間がない」は本当の原因ではない？ 多くの人がワークライフバランス（WLB）の重要性を語りますが、それを実際に実現できている人は少数派です。日本生産性本部が行った「働く人の意識調査」（2024年）によると、会社員の68 … 続きを読む
「いい人」をやめて人生を変える！上手に「ノー」と言うための人間関係術
「断るだけなのに、どうしてこんなに難しいの？」―職場の頼みごと、友人からのお願い、家族との約束。心では断りたいと思いながらも、結局受け入れてしまった経験は、誰にでもあるだろう。特に日本のように「和」を重んじる文化では、人 … 続きを読む